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母亲节特约靓汤 花胶炖鸡奥门永利总站网址:

文章作者:美食频道 上传时间:2020-04-04

推荐人群: 哮喘、潮热、盗汗、口干者。

另外这款汤用了仔鸡,就是未下蛋或刚下蛋的鸡,这样的鸡不仅肉质更好,而且温中益气、补虚填精的效果也会更好。

奥门永利总站网址,主要功效:养血滋阴,补肝肾。

花胶先用冷水浸泡一晚,泡到软身,第二天再用热水浸泡1~2小时,换冰水浸泡,用保鲜膜封好,放入冰箱中一个晚上(小花胶或碎的花胶只需浸泡数小时,软身即可);仔鸡洗净、斩件、汆水,西洋参切片,生姜切片;把所有备好的材料放入炖盅内,炖1.5~2小时,加盐调味即可食用。

烹调方法:花胶先用冷水浸泡一晚,泡到软身,第二天再用热水浸泡1~2小时,换冰水浸泡,用保鲜膜封好,放入冰箱中一个晚上;仔鸡洗净、斩件、汆水,西洋参切片,生姜切片;把所有备好的材料放入炖盅内,炖1.5~2小时,加盐调味即可食用。

老年痴呆症是一种由大脑病变引起疾病,为阿尔茨海默氏症俗称。一项研究显示,女性患老年痴呆症与脑雌激素少有关。有研究显示,女性从轻度认知障碍发展到老年痴呆的风险为男性的1.33倍,发病率显著高于男性。预防老年痴呆的发生,可以从日常饮食、生活习惯等做起。

导语:主要功效:养血滋阴,补肝肾。推荐人群: 哮喘、潮热、盗汗、口干者。材料:花胶2~4只,仔鸡1只,西洋参10克,生姜3片烹调方法:花胶先用冷水浸泡一晚,泡到软身,第二天再用热水浸泡1~2小时,换冰水浸泡,用保鲜膜封好,放入冰箱中一个晚上

祝各位伟大的母亲节日快乐,幸福平安!

另外这款汤用了仔鸡,就是未下蛋或刚下蛋的鸡,这样的鸡不仅肉质更好,而且温中益气、补虚填精的效果也会更好。

汤品点评

材料:花胶2~4只,仔鸡1只,西洋参10克,生姜3片

随着年龄的增长,卵巢功能的衰退,雌激素的缺乏,妇女皮肤、毛发均发生明显变化,皮肤干燥,弹性逐渐消失,时有瘙痒,出现皱纹。另外,皮肤的水分也比年轻人减少,因而更年期及老年期皮肤易干燥。皮肤原有的二三亿小汗腺到更年期后也逐渐萎缩,分泌减少,影响皮肤的湿度。皮脂腺的分泌趋向减少,也使皮肤失去滋润。

西洋参是作为益气养阴之用,性偏寒也适合有一定热症的哮喘患者,例如觉得口干咽燥,好像要冒烟那样子的,性子比较急躁的哮喘人群。当然,也可以根据自身的情况选用其他参类。

如今国人的骨骼健康问题日益突出,中老年妇女更是容易出现骨骼问题的高危人群。40岁以后由于生理机能减退,肠道钙吸收率下降,骨钙丢失速度也会增加。缺钙很容易导致骨质疏松,这也是中老年妇女中常见的问题,特别是绝经后。骨质疏松容易出现骨骼疼痛、腰酸背痛、抽筋等症状,还会增加骨折风险,不容忽视。妈妈们要健康饮食、及时补钙,增加户外活动,保护骨骼健康。

西洋参是作为益气养阴之用,性偏寒也适合有一定热症的哮喘患者,例如觉得口干咽燥,好像要冒烟那样子的,性子比较急躁的哮喘人群。当然,也可以根据自身的情况选用其他参类。

第三、保持愉悦的心情。中年女人容易心情紧张,甚至发生神经衰弱、抑郁等。而精神活动又与人体生理、病理变化有密切关系。可以通过听歌、舞蹈、绘画、书法等方式陶冶心灵,平稳情绪,保持愉快的心情。献给妈妈的养生餐

另外这款汤用了仔鸡,就是未下蛋或刚下蛋的鸡,这样的鸡不仅肉质更好,而且温中益气、补虚填精的效果也会更好。

乳腺癌

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花胶是养血滋阴很好的食材,而且它入肝、肾经,所以吃花胶,滋肾阴、助肾气。

汤品点评:花胶是养血滋阴很好的食材,而且它入肝、肾经,所以吃花胶,滋肾阴、助肾气。

骨质疏松

汤品点评:花胶是养血滋阴很好的食材,而且它入肝、肾经,所以吃花胶,滋肾阴、助肾气。

材料

烹调方法:花胶先用冷水浸泡一晚,泡到软身,第二天再用热水浸泡1~2小时,换冰水浸泡,用保鲜膜封好,放入冰箱中一个晚上;仔鸡洗净、斩件、汆水,西洋参切片,生姜切片;把所有备好的材料放入炖盅内,炖1.5~2小时,加盐调味即可食用。

乳腺癌是全球女性最常见的癌症。令人庆幸的是,乳腺癌的筛查已比较完善,如发现得早,治愈的概率很高。基因、家族史、年龄、绝经年龄大于55岁、饮酒等都会增加患乳腺癌的几率。有最新研究表明45-50岁年龄段得乳腺癌的机率比40-44岁要大很多,因此自检和临床乳房检查十分重要,如果女性注意到有异样,一定及时咨询医生。

皮肤恶化

老年痴呆症

妈妈如何养生保健

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